Myšlenky z terapie

„Když je nám těžko, svět kolem nás se zdá být méně bezpečný. Ale právě v těchto chvílích potřebujeme někoho, kdo nám pomůže najít cestu zpátky k sobě.“

„Terapie není o tom, najít rychlé odpovědi. Je o tom, naučit se klást ty správné otázky.“

„Každý člověk nese svůj příběh. Někdy je třeba jen někoho, kdo ho vyslechne bez hodnocení.“

„Emoce nejsou naše nepřítel. Jsou průvodci, kteří nás vedou k tomu, co opravdu potřebujeme.“

„Sebeláska není sobeckost. Je to základ, ze kterého můžeme dávat druhým.“